طريقة عمل الجندوفلي بالبصل بخطوات بسيطة جدا

طريقة عمل الجندوفلي بالبصل. الجندوفلي من الأطباق البحرية الشهية التي يقبل عليها الكثيرون لمذاقه المميز وقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على نسبة جيدة من البروتين والمعادن المفيدة للجسم. وتعد طريقة تحضيره بالبصل واحدة من أشهر وأبسط الوصفات التي تمنحه نكهة غنية، خصوصًا عند إضافة الخل الأبيض وزيت الزيتون اللذين يضفيان لمسة خاصة. يُقدَّم هذا الطبق عادة مع الخبز الباجيت المحمص ليصبح وجبة متكاملة ولذيذة. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية (للحصة الواحدة تقريبًا 250 جم): 320 سعر حراري.

طريقة عمل الجندوفلي بالبصل