طريقة عمل المنين بالعجوة والشمر.. خطوة بخطوة

طريقة عمل المنين بالعجوة والشمر. المنين بالعجوة والشمر من المخبوزات المصرية الكلاسيكية اللتي تجمع بين الطعم الحلو والريحة الزكية. يعتبر من المعجنات التي لها مكانة خاصة في البيوت المصرية، وبيتميز بقوامه الهش، ونكهة التوابل الشرقية مثل الشمر والينسون التي تعطي طابع فريد للمذاق. سواء كنتِ بتحضريه للفطور، لضيوفك، أو كوجبة خفيفة للأطفال، وصفة المنين هذه ستحقق لك طعم لا يُنسى. نقدم لك من لهلوبة، طريقة التحضير الكاملة بخطوات بسيطة، وسنخبرك بالسعرات الحرارية في كل قطعة.

السعرات الحرارية في المنين بالعجوة والشمر: تحتوي القطعة الواحدة المتوسطة من المنين المحشو بالعجوة والشمر على 370 إلى 420 سعرة حرارية تقريبًا. السعرات تعتمد على كمية السمن والعجوة المستخدمة، فإذا كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًا، يمكنكِ تقليل كمية الحشو أو استخدام سمن نباتي خفيف.

طريقة عمل المنين بالعجوة والشمر