طريقة عمل البقسماط المتبل في البيت (الفيجيتار المنزلي).. طعم غني وتكلفة أوفر

طريقة عمل البقسماط المتبل في البيت. البقسماط أو الفيجيتار المتبل يُعتبر من المكونات الأساسية في المطبخ، خاصة لتحضير أطباق البانيه، الكفتة، والناجتس، وغيرها من الأطعمة المقلية التي تحتاج إلى تغليف مقرمش ولذيذ. بدلًا من شراء الفيجيتار الجاهز الذي قد يحتوي على مواد حافظة أو منكهات صناعية، يمكنكِ بسهولة تحضيره في البيت باستخدام مكونات بسيطة واقتصادية، وطعم لا يُضاهى. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية في البقسماط المتبل: تختلف السعرات الحرارية في البقسماط المتبل حسب الكمية المستخدمة، لكن في المتوسط، تحتوي ملعقتان كبيرتان من خليط البقسماط المنزلي على حوالي 60 إلى 80 سعرة حرارية. وقد تختلف النسبة حسب نوع الخبز المستخدم وكميات الدقيق والذرة المضافة.

طريقة عمل البقسماط المتبل في البيت (الفيجيتار المنزلي)