طريقة عمل العدس بجبة مغربي باللحمة.. خطوة بخطوة

طريقة عمل العدس بجبة مغربي باللحمة. يُعتبر العدس بجبة من الأكلات المغذية والمشبعة في المطبخ العربي، وعند دمجه مع اللحم وتوابل غنية على الطريقة المغربية، يتحول إلى طبق رئيسي متكامل يُناسب وجبات الغداء الشتوية أو المناسبات العائلية. يحتوي هذا الطبق على بروتين نباتي من العدس، بالإضافة إلى البروتين الحيواني من اللحم، ليشكل وجبة غنية تعزز الطاقة وتدعم صحة الجسم. في الوصفة التالية من لهلوبة، نقدم لكِ طريقة تحضير العدس بجبة مغربي باللحمة بخطوات واضحة، ومكونات بسيطة.

السعرات الحرارية في طبق العدس بجبة مغربي باللحمة: تكفي 4 أفراد — السعرات لكل فرد تقريبًا: 600 – 650 سعرة حرارية

طريقة عمل العدس بجبة مغربي باللحمة