طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشروم.. وصفة لذيذة بخطوات سهلة

طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشروم. تُعد بيكاتا اللحم بالمشروم من الأطباق الإيطالية الفاخرة والمحببة لعشاق الطعم الكريمي الغني. وما يميز هذه الوصفة أنها صحية مقارنة بالطرق التقليدية، حيث تُستخدم مكونات خفيفة مثل الحليب خالي الدسم ودقيق الشوفان بدلًا من الكريمة الثقيلة والدقيق الأبيض. هذه الوصفة مثالية لوجبة غداء أو عشاء مشبعة دون الإحساس بالذنب. حضريها مع لهلوبة.

متوسط السعرات الحرارية في الحصة الواحدة: تحتوي حصة متوسطة من بيكاتا اللحم بالمشروم على حوالي 320 إلى 350 سعرًا حراريًا، وذلك باحتساب المكونات المستخدمة بطريقة التحضير الصحية.

طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشروم