طريقة عمل دجاج كمونية بصوص البنجر.. وصفة مبتكرة وصحية

طريقة عمل دجاج كمونية بصوص البنجر. يُعدّ الدجاج بالكمون من الوصفات العربية التقليدية اللذيذة، لكن عندما نضيف له لمسة مبتكرة مثل صوص البنجر، يتحول الطبق إلى وجبة عصرية غنية بالعناصر الغذائية والألوان الرائعة. وصفة دجاج كمونية بصوص البنجر تمزج بين طعم الدجاج المتبّل بالبهارات الشرقية مع نكهة البنجر الغنية، لتقدم لك طبقًا مميزًا وصحيًا في نفس الوقت، غني بالفيتامينات، الحديد، مضادات الأكسدة والبروتين. تعلميها من لهلوبة.

ملحوظة: تحتوي هذه الوصفة على سعرات حرارية متوسطة، تتراوح ما بين 550 - 600 سعرة حرارية تقريبًا لكل طبق رئيسي (حوالي 300 جرام)، وذلك باحتساب مكونات الزبدة وزيت الزيتون والدجاج.

طريقة عمل دجاج كمونية بصوص البنجر