طريقة عمل سمك ماكريل سنجاري.. مثل المحلات
الإثنين , 16 يونيو 2025 ,9:34 ص
طريقة عمل سمك ماكريل سنجاري. سمك الماكريل السنجاري من الأطباق البحرية الشهيرة التي تجمع بين النكهة العطرية للتتبيلات الطبيعية وقوام السمك اللين واللذيذ. طبق بسيط التحضير لكنه غني بالنكهة والقيمة الغذائية، ويُعتبر خيارًا مثاليًا لغداء صحي ولذيذ. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعلم خطوات تحضيره ببساطة.
ملحوظة: تحتوي الحصة الواحدة عند تقسيم الوجبة على 4 أفراد، على حوالي: 830 سعرة حرارية.