طريقة عمل الكوارع الشيف شربيني
تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل الكوارع الشيف شربيني، والكوارع من الأكلات الشعبية المعروفة في مصر، وتعرف بفوائدها العظيمة على صحة المفاصل والعظام، وذلك لغناها بالمادة الجيلاتينية المفيدة لعلاج مشاكل الركبة.
وعلى الرغم من فوائد الكوارع على الصحة، إلا أن هناك عدد لا بأس به لا يفضل تناولها، لذا يمكن تحضير الكوارع على هيئة طاجن، لإضافة طعم شهي، وسوف يحبها الجميع.
وقد قام الشيف الشربيني بعمل طاجن الكوارع الشهي بصلصة الطماطم والبطاطس، كل ما عليكي فقط هو احضار جميع المكونات، واتبعي الخطوات التفصيلية وقومي بتحضيرها بسهولة، وسوف تحصلين على طاجن كوارع بالصلصة ولا أطعم.
ويرجى العلم أن كل 100 جرام من الكوارع يحتوي على حوالي 135 سعر حراري، لذا لا ينصح بالإكثار من تناولها حتى لا تسبب زيادة في الوزن.
ومن خلال الموضوع التالي، نخبركم بالخطوات التفصيلية طريقة عمل الكوارع من الشيف شربيني، وبالهنا والشفا.