حمام الميرمية.. للاسترخاء وشد ترهلات الجسم

الميرمية من النباتات العشبية العطرية، لونها أخضر في رمادي، تتم إضافتها لمشروب الشاي، ومشهور عنها علاجها للعديد من الأمراض، كما أنها تساعد على شد الترهلات الموجودة في الجسم والتي تعاني منها العديد من السيدات، ولهذا تخبرك لهلوبة على وصفة حمام الميرمية التي تساعدك على شد جسمك، وارتخاء أعصابك وتحسين حالتك النفسية. 

من فوائد الميرمية: 

- معالجة آلام المعدة، والمغص وتقلل من الإسهال والقيء. 

- تعالج انتفاخات البطن وتقوي الذاكرة، وتمنع الإصابة بالزهايمر. 

- تعالج آلام اللثة وتحافظ على لونها الوردي الطبيعي. 

- تعالج إلتهاب المفاصل والروماتيزم، كما أنها مفيدة جدًا للأشخاص المصابين بالأنيميا "فقر الدم". 

- تزيد من الرغبة في الأكل وتستخدم كفاتح شهية. 

- تخفف من الأعراض المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية. 

- تنشط الدورة الدموية، وتمنع التجلطات وتصلب الشرايين.

حمام المريمة: 

المكونات:

لتر ماء مغلي - ملعقتين كبار من نبات الميرمية الجافة - ملعقاتين كبار من ملح الأكل - ملعقتين كبار من بيكربونات الصودا - ملعقتين كبار صابون مبشور - ملعقتين كبار من النشا.

طريقة التحضير:

1- اغلي الماء في إناء وضيفي له الميرمية، واتركيهم يغلوا جيدًا لمدة 15 دقيقة.

2- ارفعي الإناء من على النار، واتركيه مغطى لمدة ساعة، كي يكون المنقوع مركزًا.

3- قومي بتصفية الماء بالميرمية، واخلطيه بعد ذلك مع الملح وبيكربونات الصودا والصابون والنشا.

4- املأي البانيو بالخليط واسترخي في حمام الميرمية لمدة 15 دقيقة.

إن كنتي تريدين تخليص جسمك من السموم وجعله يستعيد نشاطه أو إن كنتي تريدين معالجة أي إلتهابات موجودة في المهبل، لهذا بعد أن تقومي بغلي الماء مع الميرمية، قومي بملي البانيو بالخليط، واسترخي في حمام الميرمية لمدة 15 دقيقة وستلاحظي النتيجة.